对宝宝来说，膳食纤维能软化大便，加快废物的排泄，有效防治宝宝便秘。下面是小编推荐三款玉米辅食食谱，一起来看看吧！
治疗宝宝便秘辅食之鸡蛋玉米糊
材料：鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。
做法：
1、鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅匀。稀稠自由撑握。
2、开小火煮涨，加入鲜鸡蛋一只，迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。
3、加入适量蜂蜜有甜味即可。
治疗宝宝便秘辅食之蛋黄玉米粥
材料：米少许，煮熟的鸡蛋黄一个，玉米少许，盐和香油。
做法：
1、将玉米放入搅拌机加水搅烂，用纱布过滤倒入锅中，放入洗净的米熬粥。
2、待粥熬好后，放入碾碎的鸡蛋黄，加盐和少许香油调匀。
治疗宝宝便秘辅食之鸡蓉玉米面
材料：
鸡胸肉30克，玉米粒20克，干面条60克。
做法：
1、将鸡胸肉与玉米粒剁碎。
2、面条置于滚水中煮5分钟。
3、加入鸡胸肉与玉米碎粒，共同煮至面条熟烂即成。
以上辅食食谱适合10至12个月婴儿适用。
如何预防宝宝便秘
1.母乳喂养
牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。
2.均衡膳食
